Криотерапия в домашних условиях

Последнее время в косметических салонах красоты большую популярность набирает такая процедура как  криомассаж. И это не удивительно, ведь в одной процедуре совмещена огромная масса достоинств:

  • Подтягивает контур лица.
  • Делает кожу более упругой и эластичной.
  • Повышает метаболизм в клетках дермы.
  • Способствует уменьшению глубоких морщин, и убирает мелкие.
  • Сужает поры, стабилизирует жировой обмен.
  • Убирает отеки.

К сожалению не всегда есть возможность посещать салоны красоты. Но есть хорошая новость! Криотерапию можно легко провести в домашних условиях. Но прежде чем приступить, необходимо ознакомится с противопоказаниями. Криомассаж нельзя проводить если:

  • Есть склонность к частым мигреням или головным болям.
  • На коже присутствуют раны, ожоги, гнойники.
  • Есть склонность к аллергии (холодовой дерматит).
  • Сосуды расположены близко к коже , об этом может свидетельствовать сосудистая сеточка или «звездочки».

Так же не лишним будет провести перед процедурой  небольшой тестирование. Поводи кусочком льда по локтевому изгибу или на небольшом участке щеки несколько секунд. Если на следующий день не последует никаких негативных реакций, то можно смело приступать.

Проводить криомассаж необходимо следуя определенным правилам:

  • Перед процедурой обязательно сними макияж и тщательно очисти кожу.
  • Кубик льда нужно не просто прикладывать а легкими прикосновениями массировать кожу по массажным линиям лица.
  • Не держи долго лед на одном участке лица, иначе можно получить ледяной ожог.
  • Не дави на кубик.
  • Обрабатывать зону вокруг глаз тоже можно, но также по массажным линиям.
  • Первая процедура должна длится не более одной минуты, постепенно можно увеличить время массажа до 5 минут.
  • После проведения процедуры убери остатки влаги салфеткой легким промакиванием.
  • Нанеси на лицо крем.

Для того чтобы повысить косметический эффект можно использовать лед с различными добавками. Можно замораживать свежевыжатые фруктовые соки или сами кусочки фруктов, отличный эффект дают отвары трав. При приготовлении люда не используйте водопроводную воду. Для льда прекрасно подойдет дистиллированная или минеральная вода.

  • Для сухой и чувствительной кожи можно использовать ромашку, шалфей, алоэ, лепестки роз.
  • Для нормальной кожи прекрасно подойдет мята, одуванчик, подорожник.
  • На жирную кожу благоприятно повлияет отвар коры дуба, зверобой, календула.

Если ты хочешь получить смешанный косметический эффект, то отвары можно смешать. Например ромашка поможет снять воспаления на коже, а мята повысит упругость и сделает контур лица более четким.

Криомассаж очень приятная процедура, которая позволит тебе дольше оставаться моложе  и избавит от многих проблем на лице.

Комментариев к статье: 2

  • Апрель 10, 2019 в 10:06 дп
    Ссылка

    Замороженные настои трав в виде кубиков — чудесное средство! Спасибо за такой простой способ замены дорогостоящей процедуры в салоне. Надо будет приготовить себе такие палочки-выручалочки. А если к внешнему уходу за собой добавить правильное питание и чистить организм изнутри, то красота, здоровье и долголетие обеспечены 🙂

    Ответ
  • Апрель 10, 2019 в 5:24 пп
    Ссылка

    Про процедуры из замороженных кубиков и применяю для массажа лица. Правда очень редко. В салон ходить некогда, а лед всегда можно в холодильнике наморозить. Я и не знала, что это называется криотерапией.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *